※現在、施術者が不足のためO脚矯正は受け付けておりません。
鹿児島でO脚矯正を考えているあなたへ！
当院では、初回であなたのO脚が改善出来るかどうか判定出来ます。
基本的にO脚とは、くるぶしを合わせ立った姿勢で状態で膝上、膝下、またはその両方に空間ができている状態を指します。
つまり・・腰から膝、膝から足首、または、その両方において、脚が外側に開いている状態の事です。
また、膝頭が真っ直ぐ前を向いていないことも特徴です。
簡単にいうと、 両足をそろえて立った時、太ももから足首へのラインが、ローマ字の「Ｏ」のように、丸く開いている脚のことをいいます。
別名、 内反膝（ないはんしつ）とも呼ばれています。
私は、整体・整骨の仕事について２０年以上経ちますが・・
これまでに約３万人以上のクライアント様の体の悩みを聞いてきました。
そして、あらた整骨院へご来院の実に約６～7割の女性の方がO脚に悩んでいるのを知りました。
ほとんどの皆様が出来ることならば、O脚を改善たいと思っています。
ミニスカートを履きたい
スラリと真っ直ぐに伸びたキレイな足を手にしたい
キュッと引き締まった脚を手にしたい
スッキリとした小尻を手にしたい
冷え性やむくみを改善したい
身長を少しでも高くしたい
腰痛や膝の痛みを改善したい
強く悩んでいる方、あまり気にしない方、様々ですが・・
とは言え気になる方は、やはり気になるというのがO脚というものです。
美意識の高い方ならば、なおさらで、出来ることなら改善して美しい脚を手に入れたいと考えているでしょう。
世間を見てみるとO脚用ストレッチボードやインソール、O脚矯正ベルト、靴、O脚を自分で治すDVDやTV番組、グッズ、雑誌・本などをたくさん見かけます。
果たして、それを実践してO脚が本当に改善されているでしょうか？
あらた整骨院では、O脚矯正に自信があります。
ぜひ、お気軽にご相談ください。
※現在、施術者不足のためO脚矯正は受け付けておりません。
O脚の原因
多くの人は、骨が曲がっているのが原因だと考えているようですが、確かに、生まれつきや、ケガなど構造的の場合もあります。
しかし、ほとんどは、関節の歪みやズレであるといわれています。
原因として、運動不足による筋肉の衰えや、「立ち方」、「歩き方」、「座り方」など、さまざまな日常の生活習慣が影響しています。
そういった生活習慣が体の使い方を悪くし、必要以上に筋肉や関節に緊張や力がかかり、骨盤や股関節、膝関節、足首を含め、全身が歪んでしまった結果、骨格の歪みをつくり、Ｏ脚になってしまうのが原因です。
要約すると、O脚の原因は、股関節、膝関節、足首のズレにあります。
特に一番の原因は股関節にあります。
今までO脚改善に取り組んだけど、上手くいかなかった方、あきらめないで下さい。 本物のO脚矯正に出会っていなかっただけです。まだ、改善の余地が十分あるでしょう！
当院ではO脚を改善に成功した方が多数いらっしゃいます。お気軽にご相談ください。
O脚の人あるある！
１、ネットやTVを見て何かしらのエクササイズをしたが全く効果がなかった
２、足にグ～ッと力を入れて膝を寄せて立とうとしている
３、姿勢が反り腰である
４、内転筋の弱いのが原因であると思っている
５、出尻である
O脚でない人は、
１、内転筋の筋トレをしたことがない
２、足に力を入れて立とうとしたことがない
３、反り腰でも出尻でもない
O脚の影響
O脚は、単に脚の形が悪くなるだけではありません。
長時間立っていると脚が疲れる（痛くなる）
ミニスカートやブーツを履くのをためらってしまう
脚が太い、やせない
ガニ股、あるいは内股と言われる
脚をそろえて立つのが恥ずかしい
脚のキレイな女性を見るとうらやましい
O脚になると、一番は脚に自信がない。コンプレックスでミニスカートが履けないなど見た目の悪さの悩みを持たれている方が多いと思います。
下半身が太りやすくなる、お尻が大きくなる、お腹がでるなど、全身のスタイルを崩す原因のひとつともなっています。
また O脚は、見た目だけではなく健康面にも大きな影響を与えてしまいます。
Ｏ脚になると、膝痛、腰痛の原因や、血流が悪くなるため冷え性やむくみなどのトラブルを招いてしまいます。
O脚をそのまま放置しておくと、５０～60歳になったとき膝痛や変形性関節症になったりと、体に大きな負担をかけてしまいます。
でも、何よりも一番大切なのは『自信の喪失』ではないでしょうか？
脚が曲がっていることからくる『劣等感』を何とかしたいですよね。
キレイな脚になって自信を取り戻しませんか？
あらた整骨院のO脚改善法
そもそも、O脚は改善出来るのでしょうか？
「はい、改善出来ます！！」ですが中途半端な気持ちの方はやめた方がいいです。
なぜなら、魔法のように1回で改善することは不可能だからです。（よく、ビフォーアフターの写真で、たった1回で治りました～。すごいでしょ！みたいな写真がありますが、あれは、アフターの写真では脚にギュッ～と力を入れ膝を締めています。力を入れれば膝はくっ付きますから・・）
それに自宅での簡単なエクササイズも必要です。
歪みは整体で整えられても、立ち方や歩き方の習慣は自分で変えるしかありません。
ですから、「絶対に美脚になってやる」・・そういう美意識の高い方の効果は絶大です。
あらた整骨院のＯ脚矯正は、関節の歪みで起こったＯ脚に対応して行います。特に股関節が重要視しています。
まず、初回で日常でどのような体の使い方をしているか原因を調べ、不自然に使われてしまっている筋肉をほぐし、クセのついた関節に対して矯正していきます。
膝関節や足首、股関節や骨盤を含め、身体全体の矯正を行うことで、 より根本からの改善するので、足がキレイになります。
O脚だけでなく骨盤と股関節も矯正しますので・・ヒップも上がり小尻になります。
そして、 あらた整骨院では今まで身についてしまった「立ち姿勢」や「歩き方」「座り方」などを見直していくこともＯ脚を矯正するにあたり、とても 重要だと考え、立ち姿勢や座り方、歩き方など注意して頂きたいので、自分で出来るＯ脚矯正エクササイズなども伝授しております。
O脚矯正料金のご案内
※現在、施術者が不足のためO脚矯正は受け付けておりません。
初回 8,000円（税別）
2回目以降 6,000円（税別）
O脚は遺伝はしません。しかし、子供は親を見て育つので『なりやすい体質』は遺伝します。また、骨の歪みもほとんどありません。
ですから、改善されるO脚が多いということです。
当院では、初回の段階で改善されるO脚と、改善されないO脚を見立てます。つまり、どれぐらいまでO脚が改善されるかがわかります。
O脚といっても、みんな同じではありません。
レベルによって、改善される度合いが全然違います。
レベルによって３～１０回、ご来院頂き根本からの改善する施術を行い、キレイな美脚ラインをつくっていきます。
効果を持続する為に、「立ち方」「座り方」「歩き方」などもアドバイスもさせて頂きます。
約１～３ヶ月でO脚を改善するプログラムです。
本気でO脚改善を望む方に自信を持ってお薦めできるプログラムです。
本気でO脚を改善したい方のみ対象です。
どうか、脚を綺麗にして、コンプレックスを捨て、自分に自信を持って頂きたいのです。
また、 多くの膝の痛みの方を施術してきた経験から、早いうちにＯ脚を矯正することがとても大切だと思っています。
若い方には見た目も大切ですが、Ｏ脚は将来年をとったときに膝に負担が出る可能性があると言えます。
思い当たる方は、あらた整骨院の確実で安全なＯ脚矯正をおすすめします。
お気軽にご相談下さい。
※必ず電話でご予約してから来院して下さいね。
◆ご予約希望日・時間等をお知らせ下さい。
◆必ず「O脚矯正希望」とお伝え下さい。
電話（０９９）２５８－１１４１
「人生を変えると決意したあなたに、いつか会える日を楽しみにしています」
